Nous sommes deux semaines dans la nouvelle année, et d'essayer de rester engagé dans nos résolutions. 2013 peut être l'année que nous perdre du poids et se remettre en forme, et un supplément naturel peut être le parfait « petit truc en plus » pour y arriver. Il y a beaucoup d'options pour les suppléments de perte de poids, et pas tous sont efficaces ou sécuritaire. J'ai passé en revue la recherche derrière certains des suppléments santé #1 de l'Amérique et programme de télévision de mieux-être et trouvé 2 produits qui méritent votre attention.
Extrait de grain de café vert est un produit fabriqué à partir des grains de café un-roasted, et l'ingrédient actif est l'acide chlorogénique. Café vert est utilisé, plutôt que des grains torréfiés que nous brassons dans nos pots de café, car le processus de torréfaction détruit l'acide chlorogénique précieux. Extrait de grain de café vert est un supplément quotidien qui peut aider à ralentir l'absorption du glucose dans l'intestin grêle, réduisant la glycémie. Lorsque la glycémie est basse, le corps métabolise des graisses stockées pour libérer l'énergie. Glycémie élevée, en revanche, amène l'organisme à stocker le glucose en excès dans les dépôts de graisse, augmentant le poids corporel et la graisse visible. Au fil du temps, le glucose, réduction des propriétés de l'extrait de grain de café vert peut aider les gens perdre du poids en encourageant le corps à brûler les graisses pour l'énergie.
Des études cliniques chez les souris et les humains démontrent qu'un supplément quotidien avec perte de poids significative de produit extrait de grain de café vert. Dans un essai clinique, effectué en Norvège, les personnes qui prennent extrait de grain de café vert a perdu environ 12 livres au cours de l'étude. Une autre étude réalisée au Japon a montré qu'un apport quotidien de Green Coffee Bean extrait abaissé la tension artérielle. Pour les personnes qui luttent avec leurs poids et des problèmes de santé connexes tels que la pression artérielle et le taux de sucre élevé, extrait de grain de café vert peut être un allié puissant pour améliorer votre santé et l'image corporelle
7-Keto est un stéroïde dont votre corps produit dans les glandes surrénales. 7-Keto favorise l'activité des substances chimiques appelées « thermogènes enzymes ». Ces enzymes incidence sur notre métabolisme, en particulier notre taux de métabolisme au repos. En augmentant l'activité thermogène, 7-Keto déclenche notre taux métabolique au repos, ce qui nous permet de brûler plus de calories tout au long de la journée quel que soit notre niveau d'activité. Exercice et la masse musculaire maigre masse aussi augmentent notre taux métabolique au repos, ce qui signifie qu'après avoir fini de travailler, votre corps continue de brûler des calories plus vite ! Le coup de pouce supplémentaire de 7-Keto peut vous aider à obtenir votre consommation calorique assez élevée pour commencer à brûler l'énergie stockée dans les cellules adipeuses. La production de 7-Keto diminue naturellement avec l'âge, donc un supplément peut compenser en partie les effets du vieillissement. Plus important encore, les recherches cliniques ont démontré que 7-Keto est sûr de prendre tous les jours, n'a pas d'effets négatifs sur le cœur ou le système nerveux et ne s'accumule pas dans le corps d'une manière malsaine.
7-Keto est peut-être le bon supplément pour vous si vous avez du mal à maintenir de bons niveaux d'activité physique, ou si les préoccupations de santé limitent votre capacité à être actif. 7-Keto n'est pas un remplacement pour une alimentation saine, mais ajoutant ce supplément à une alimentation saine peut vous aider à brûler les calories que vous avez besoin de perdre du poids.
Perdre du poids supplémentaire et le maintien de saines habitudes de vie peuvent être de grands défis. Une alimentation saine, activité physique et une attitude positive sont tous importants. Mais briser un cycle de mauvaises habitudes et commence un nouveau style de vie peuvent être intimidant. Un supplément naturel peut être l'outil parfait pour aider à obtenir sur la butte et commencer à voir et sentir les résultats de vos résolutions saines. Énergie, bien-être et image corporelle positive sont tous à portée de main !