Permet de regarder pourquoi les gens ne trouvent ce qu'ils désirent. Eh bien, la raison numéro un sur pourquoi les gens échouent est parce qu'ils ne font rien. Ils ne reçoivent pas de trucs en fait. La raison pourquoi la majorité ne résulte pas de chances, éducation, talent ou qui savent. C'est parce que la majorité ont ordures habitudes de travail.
C'est facile. Pour devenir motivés pour l'exercice et de découvrir une meilleure santé vous, le plus important, que vous devrez apprendre est un rêveur. Vous avez besoin d'avoir des rêves, de savoir ce que vous voulez à l'avenir et de savoir où vous visez. Il n'y a aucun point en marche 3km tous les matins, si vous agissez comme si c'est une corvée, et que vous avez à faire pour perdre du poids. Parce que le simple fait est que vous êtes mental fitness n'est pas devenir meilleur que vous n'appréciez pas ce que vous faites et dans semaines 2, vous manquez un matinal, et vous finirez jamais faire encore une fois parce que vous ne trouvez pas la motivation pour continuer à avancer.
Rêveurs énoncé ce qu'ils veulent faire dans l'avenir. Ils prendre la plume pour le papier et dire, 'je veux jouer au football pour l'Australie", ou « Je veux perdre 10 kilos en 5 semaines ». Ils ne juste pensent à elle et congé il là, parce qu'ils réalisent, il obtient vous nulle part. Ils analysent un plan set sur papier et travaillent sur ce qu'ils ont à faire pour devenir plus ; pour atteindre leurs rêves.
Tout est possible, qu'il suffit de mettre votre esprit à elle et profiter de ce que vous faites.
Rêveurs pensent sur quelles activités ils voudraient faire pour atteindre leurs objectifs. Ne soyez pas content avec alésage de longues courses, ou acheter un abonnement au gym, alors vous ne savez même pas comment l'appareil fonctionne. Pensez à l'extérieur de la boîte, 'Je veux aller Rock Climbing', ou "Je veux entrer dans un Triathlon", parce que c'est ce que font les rêveurs. Mais ils ne s'arrête pas là. Quant à la façon dont vous mangez ? Perte de poids réelle est faite dans la cuisine, tout le monde le sait. Manger Maccas et KFC toute la journée va vous mènera nulle part. La recherche montre qu'il vous rend paresseux tout au long de la journée, et il n'est tout simplement pas bon pour vous ! Rêveurs, aller au supermarché et découvrir des aliments nouveaux et sains ; ils vont en ligne et chercher de nouvelles recettes ; et qu'ils achètent des livres de cuisine et trouver des façons nouvelles et créatives sur la façon de manger des aliments frais et sains, qui les gardera maintenue pendant toute la journée, à la différence des collations sucrées qui peuvent vous rendre plus faim que ce que vous étiez quand vous avez mangé il.
Donc ce qui rêveurs finissent par atteindre ? Eh bien, pour dire les choses simplement, ils réaliser leurs propres rêves et atteint leurs objectifs. Même si les chances sont contre eux, ils garder chez lui et faire ce qu'ils aiment ; vivre une vie active et agréable.
Et plus important encore, les rêveurs croient. Croire que vous pouvez atteindre vos rêves est un élément important de votre réussite. Il vous donne le lecteur et la motivation à agir dans la réalisation de vos objectifs. Bien sûr, si vous avez la confiance en vous-même, vous pouvez obtenir quoi que ce soit que vous voulez atteindre.
Alors arrêtez de vivre dans le passé et faire de l'activité, au lieu de couché sur le canapé à regarder la TV ! Mais bien sûr, qui est plus facile à dire qu'à faire.