Les femmes sont la figure plus conscients que leurs homologues masculins. La nécessité de bien paraître les a la recherche du marché pour le meilleur supplément de perte de poids. L'industrie du fitness débite d'un grand nombre de produits chaque jour. Par conséquent, femmes doivent être instruits et intelligents de consommateurs lorsque vous magasinez pour les pilules de perte de poids. Donné sont des conseils pour utiliser les suppléments pour perdre les kilos indésirables en toute simplicité.
Comment la perte de poids pilules travail ?
Avant de nous atteler à des comparaisons, il est nécessaire de comprendre la science derrière les compléments alimentaires pour les femmes. Pilules amaigrissantes fonctionnent de la manière suivante :
Comme les brûleurs de graisse : une des raisons principales pour une figure en expansion est un métabolisme lent. Le taux métabolique est le taux auquel le corps tombe en panne de nutriments dans les aliments à fournir de l'énergie vitale. Les ingrédients dans les compléments stimulent le corps et produisent des hormones qui rev le métabolisme. Un augmentation du métabolisme brûle automatiquement les graisses.
Comme suppresseurs de l'appétit : certains ingrédients travailler pour supprimer votre appétit. Ils agissent sur le système nerveux central et de tromper le cerveau en lui faisant croire qu'il est « Full ». Ce contrôle de l'envie de trop manger et votre apport calorique est automatiquement réduite. Des pilules de perte de poids pour les femmes également stimuler la sérotonine. La sérotonine crée un sentiment de bien-être et décourage les contraintes liées à la suralimentation.
Comme les bloqueurs de graisse : Bloqueurs de graisses sont des substances qui empêchent l'absorption des graisses dans le corps. Ils bloquent les enzymes qui transforment les excès de calories en graisse.
Comme diurétiques : Les diurétiques ne sont pas aussi efficaces que les brûleurs de graisse, de bloqueurs de graisses et de coupe-faim. Diurétiques qu'aident à se débarrasser du poids de l'eau et pas de graisse corporelle. Perte de poids provoquée par les diurétiques est également temporaire.
En vente libre contre la Prescription de médicaments
Il est difficile de dire quelle option est préférable car les deux ont leurs avantages et de formules de cons OTC sont doux (en termes d'effets secondaires) pourtant efficaces. La plupart d'entre eux est faite d'ingrédients naturels tels que le grain de café vert, Garcinia Cambogia, mangue africaine, Acai Berry et framboise cétones. Le problème avec des formulations plus en vente libre, c'est que très peu sont approuvés par la Food and Drug Administration (FDA). Par conséquent, vous devriez rechercher les ingrédients actifs avant de faire un achat.
Pilules de perte de poids de prescription pour les femmes sont généralement prescrits pour les femmes obèses parce que leur poids augmente le risque de complications de santé. Bien qu'ils soient très efficaces, elles entraînent des effets secondaires graves. Par conséquent, elles doivent être prises comme prescrit par un médecin.
Régime et exercice : la combinaison parfaite
Que vous choisissiez une pilule sans ordonnance ou un médicament d'ordonnance, il donne les meilleurs résultats uniquement lorsqu'il est utilisé en conjonction avec une alimentation saine et l'exercice. Une combinaison de régime alimentaire, l'exercice et des suppléments aidera à accomplir les résultats de longues peines et assurer leur subsistance. Maintenir le poids en mangeant sain - y compris les fruits, légumes, fibres et protéines et à l'exclusion des aliments gras, les collations sucrées et élevée en sodium. Exercice pendant 30 minutes, trois fois par semaine.
Autres considérations
Métabolisme du corps de la femme est différent de celle d'un homme. Pour cette raison, on devrait faire preuve de prudence lors du choix de suppléments diététiques. Si vous souffrez de maladies chroniques comme le diabète, tension artérielle, insuffisance rénale ou des problèmes de foie, vous devriez consulter votre médecin avant de prendre tout médicament. Il en va de même pour les femmes enceintes et allaitantes.