Perdre du poids ne devrait être à peu près qui. Perte de poids. Pas ami (e) perte ou familiale. Mais malheureusement ce n'est pas la réalité du monde que nous vivons.
Les gens consomment beaucoup de choses. Craintes, soucis, insécurités. Par-dessus tout, la jalousie et l'envie. Celui qui a lutté avec poids sait la culpabilité que piqûres vous lors de vos commandes d'un ami une salade au déjeuner tandis que vous commandez un hamburger avec des frites.
Vous voyez quelqu'un lors d'une réunion de famille ou rencontre un ami qui a récemment perdu une tonne de poids. Vous êtes heureux pour eux, vraiment ? Admettez-vous même qu'ils ont perdu du poids ou l'envie vous frapper et vous empêcher de leur faire savoir ce qu'ils ont fait un excellent travail.
Quand les tableaux tourne, il peut blesser énormément. J'ai toujours été une fille en surpoids. Je suppose que je suis devenu un mangeur émotionnel comme un enfant. Je n'ai jamais grasse, j'ai été effectivement très maigre, mais j'étais victime d'intimidation de mon poids même quand j'étais un chétif à 10 ans. Raisons pour lesquelles ? Qui sait, enfants détestaient que j'ai eu droit A
Mais je suis devenu la fille qu'ils m'ont accusé d'être. La fille de « gras ». Tout au long de l'école secondaire, j'étais le seul porter les jeans baggy, les t-shirts loose. Je portais des pulls en été et jeans longs. J'ai détesté mon corps. J'ai eu aucune date pour le bal de l'école ou des danses et aucun intérêt d'amour à mon travail à temps partiel à la station de ski.
Mais alors quelque chose a changé. Dans ma première année d'université, j'ai atteint une haute de tous les temps avec ma prise de poids. Je ne pouvais pas croire le nombre sur l'échelle, et je me suis promis que je voudrais perdre du poids. Après 5 mois, j'ai fait. Tous ceux qui m'ont vu sur le campus a été choqué. Je portais des jupes courtes et débardeurs serrés. J'étais maigre et musclé. J'ai regardé le bon. Et j'avais travaillé dur pour atteindre cet objectif.
Mais personne ne m'a dit que j'ai fait. Aucun de mes amis a reconnu ma perte de poids. En fait, ils ont essayé à forcé me bière ou des bonbons, mis en colère quand je m'arrêtais après seulement une ou deux bières lors d'une soirée. Ils ont gagné du poids et j'avais perdu. Ils n'étaient pas heureux pour moi. J'ai cessé de recevoir des invitations aux parties et aux événements de mes copines. Connaissances me seraient regardent avec leurs mâchoires tombés quand ils ont vu combien j'avais changé, et pourtant mes propres amis ne pouvait pas féliciter ou être heureux pour moi.
C'est quand j'ai appris que je devais faire de nouveaux amis qui ont partagé mes nouveaux objectifs de conditionnement physique et le mode de vie sain. Il me brisait le cœur de voir comment les gens insensibles, j'ai adoré pourraient être. Mais les humains sont jaloux et envieux, et j'ai été coupable de lui moi-même. Si vous essayez de perdre du poids, de comprendre que ce sera une des parties plus difficiles. Avoir le soutien d'amis et de famille est idéal, mais il n'est souvent pas le cas.
Fortifie-toi dans vos objectifs, s'engager à vous-même et demandez l'aide d'une communauté en ligne. Vous pouvez le faire.